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教室・講座らくらくジョギング教室 受付終了

内容

運動が苦手な方、体力に自信のない方でも気軽にできるジョギング教室です。

持久力を高めるとともに体幹を鍛え、生活習慣病の予防改善に役立てます。

健康ミニ講話もあります。

実施日時

木曜日 9:30~11:30
10月6日、10月13日、10月20日、10月27日、11月10日

開催場所

坂ノ市公民館
〒870-0309 大分市坂ノ市西1丁目10番6号

料金

無料

実施時期後期
募集期間 2022年7月15日から2022年9月16日
開講日2022年10月6日
開催回数5回
定員15人
対象成人
管理施設/お問い合わせ先 坂ノ市公民館
〒870-0309 大分市坂ノ市西1丁目10番6号
TEL:097-592-0735  FAX:097-593-2908
アクセス数95回
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