内容
運動が苦手な方、体力に自信のない方でも気軽にできるジョギング教室です。
持久力を高めるとともに体幹を鍛え、生活習慣病の予防改善に役立ちます。
健康ミニ講話もあります。
実施日時
木曜日
5/11、5/18、5/25、6/8、6/15
9:30～11:30
開催場所
坂ノ市公民館
〒870-0309 大分市坂ノ市西1丁目10番6号
料金
無料
| 実施時期 | 前期 |
|---|---|
| 募集期間 | 2023年2月15日から2023年4月14日 |
| 開講日 | 2023年5月11日 |
| 開催回数 | 5回 |
| 定員 | 15人 |
| 対象 | 成人 |
| 管理施設／お問い合わせ先 |
坂ノ市公民館 〒870-0309 大分市坂ノ市西1丁目10番6号 TEL：097-592-0735 FAX：097-593-2908 |
アクセス数130回
