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呼吸法

活動内容

一息一息、吸った息をゆっくり吐き切る。
爽やかな自然の空気(気)を吸い、必要な酸素をいただき、ゆっくりと吐きながら空気(気)で体を清める。

主な活動場所明治明野公民館
主な活動日や回数毎週金曜日 
主な活動時間午後3時~午後5時(予約状況に伴い変更の可能性有)
対象青年, 成人, 高齢者
会費等参加ごと 500円
その他6名までとします
お問い合わせ先(登録施設) 明治明野公民館
〒870-0165 大分市明野北4丁目7番8号
TEL:097-553-3838  FAX:097-553-3849

団体・サークルに関する詳細な情報については、団体・サークル代表者の方に直接連絡をお願いします。
代表者の連絡先等については、登録施設にお問い合わせください。

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